| 2020-08-20 | Alejandro Quijano
Gran parte de nuestra ansiedad y preocupaciones son causados por asuntos que no podemos controlar.
De igual forma, porque estamos pensando en el futuro o en el pasado en lugar de vivir en el presente.
Mira esta gráfica y pregúntate, eso que me molesta tanto, ¿Es algo que puedo controlar? Si no, déjalo ir y enfócate en lo que sí puedes hacer.