¡Rompe con la monotonía!

| 2021-12-16 | Alba Leal

Es natural que nos asuste lo desconocido. Los seres humanos tenemos un instinto natural para crear rutinas y quedarnos en lo que nos parece más cómodo. Sin embargo, hay veces que sentimos que la monotonía nos abruma, y nos sentimos vacíos y sin rumbo.

Ahí es cuando se recomienda comenzar a ejercitar la creatividad, con pequeñas acciones que nos hagan sentir mejor y nos den confianza para salir de nuestra zona de confort y experimentar cosas nuevas y emocionantes que le den propósito a nuestro existir.

Aquí algunas ideas de cómo podrías comenzar a ejercitar la creatividad en tu día a día:

• Di que sí cuando se te presenten oportunidades aunque no tengas todos los detalles.

• Cambia las rutas por donde pasas todos los días.

• Establece una conversación con algún desconocido.

• Si te gusta leer, descarga un audiolibro (O viceversa).

• Pinta con tu mano no dominante.

• Mueve tus muebles y reorganiza algún espacio de tu hogar.

• Arréglate como si fueras a salir aunque te quedes en tu casa.

• Invítate a una cita contigo; una rica cena, ir al cine, a un museo, o dar paseo por el parque o la playa.

• Haz turismo en tu ciudad y descubre algo nuevo.

• Atrévete a hacer eso que siempre habías querido hacer.

Nota que la creatividad es mucho más que despertar a ese artista que todos llevamos dentro. Se trata de hacer las cosas de forma diferente y ver cómo nos sentimos con los resultados para resolver continuar haciéndolo de esa forma, o tratar algo nuevo.