¿Vienes a Veracruz en vacaciones? Sigue estas recomendaciones

En estas vacaciones de verano los visitantes que vienen desde otras latitudes a Veracruz deben ser cuidadosos con lo que ingieren y por dónde circulan, para evitar incidentes de salud que estropeen su paseo, sugirió el médico Lorenzo Castañeda Pacheco.

Diarrea del turista

Los incidentes más comunes se deben a la ingesta de alimentos posiblemente preparados sin las debidas condiciones de higiene, que pueden causar problemas gastrointestinales.

"Hay que recordar que existe lo que llaman diarrea del visitante o del turista: como salen de su entorno y de su régimen alimenticio, lo que comen lejos de su tierra les da diarrea.

"Qué tienen que hacer? Ir a lugares certificados con los cursos de manejo de alimentos, ya que eso nos garantiza que no les va a ocasionar ningún proceso infeccioso al ingerir los alimentos", explicó Castañeda Pacheco.

Si tomas no manejes

Destacó la importancia de no combinar el alcohol con el volante porque es muy peligroso y si no cuesta la vida sí puede causar daños de consecuencias irreversibles, como la pérdida de una pierna o un brazo o depender de muletas o de silla de ruedas para moverse.

"Si van a ingerir alcohol no manejen, porque eso ocasiona muchos accidentes y muchas muertes. Y si van a manejar, que no tomen; y si van a tomar, que no manejen", recalcó.

El médico veracruzano hizo hincapié en que nadie debería nadar inmediatamente después de comer porque es muy peligroso.

No meterse al mar inmediatamente después de comer

"Si van a nadar o a bañarse en el mar, no introducirse inmediatamente después de comer ni de haber tomado bebidas alcohólicas, porque puede ocasionarles una congestión alimenticia o una congestión alcohólica que puede llevarlos a la muerte", alertó.

En las playas es común que los paseantes caminen descalzos y pueden sufrir accidentes al pisar objetos orgánicos y no orgánicos.

Por ello exhortó a leer las recomendaciones de los letreros en las playas para no estropear las vacaciones.

Obedecer indicaciones de Protección Civil

"Deben obedecer indicaciones y señalamientos de Protección Civil en las playas, como es el abanderamiento: cuando está la bandera roja sabemos que no podemos meternos, ya que el mar puede estar picado o puede haber pozas que aunque sepas nadar puedes ahogarte.

"Hay lugares en donde hay gran cantidad de erizos que muchas veces son pisados por las personas y sus espinas se introducen en la piel y tenemos que hacer maniobras para retirarlas, porque pueden ocasionar una infección en la planta del pie", resaltó Castañeda Pacheco.

Dijo que si los visitantes toman precauciones, su viaje ser muy placentero pero si no, será una mala experiencia.