Tiempo invernal, malo para la salud

Ante el regreso a las clases presenciales y lo que resta de la temporada invernal persiste el riesgo de infecciones por mala higiene nasal y es mayor para los niños más pequeños, advirtió el otorrinolaringólogo Francisco Javier Saynez Marín.

Destacó que, según el Servicio Meteorológico Nacional, entre febrero y mayo aún se esperan más de 20 frentes fríos que afectarán las vías respiratorias de las personas de todas las edades, principalmente los niños.

Aunado a ello, en la pandemia del Covid es fundamental la higiene nasal como parte del aseo diario pues según las estadísticas, los recién nacidos y hasta con 2 años de edad pueden enfermar de 8 a 11 veces al año debido a las infecciones generadas por los gérmenes que se quedan atrasados por una mala higiene nasal.

Las cavidades nasales se encargan de atrapar bacterias, virus, polvo y otras partículas que se encuentran en el ambiente a causa de la contaminación. Con el retorno a las aulas habrá mayor exposición de los menores a los contagios y a la obstrucción nasal causada por la producción excesiva de mucosidad, lo que impide una adecuada respiración, explicó.

Por ello el médico sugirió para un adecuado aseo de nariz el apoyo con dispositivos con agua de mar, tener una buena hidratación y alimentación, pues todo eso ayuda a tener un aparato respiratorio sano y eficiente ante los riesgos mencionados.

Una recomendación para la higiene nasal es usar un agua de mar con xilitol para prevenir las infecciones, además del uso de antibióticos.

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