Pronostican más de 40°C de calor para esta región de Veracruz

En el estado Veracruz, es común experimentar altas temperaturas debido a su ubicación en la costa del Golfo de México y su clima tropical.

Durante los meses de verano, que generalmente van de mayo a septiembre, las temperaturas diurnas pueden llegar fácilmente a los 35-40 grados Celsius en algunas áreas.

Para este lunes 12 de junio se prevé un ambiente cálido a muy cálido con limitadas condiciones para lluvias en la entidad veracruzana, persistiendo a gran parte de esta semana.

José Llano Arias, meteorólogo de la Secretaría de Protección Civil del Estado, informó que el viendo dominante para la zona de costas será del Noreste, Este y Sureste de 20 a 35 kilómetros por hora, con racha de 45 kilómetros en la costa norte y algunos sectores del sur.

Para la Cuenca desde el río Pánuco hasta el Colipa, se prevé condiciones de nublados conforme avance este día aumentando por la noche y madrugada con probabilidades baja de lluvia, además de nieblas nocturnas a matutinas.

Las temperaturas máximas para los municipios de la Huasteca serán de 37 a 40 grados, mientras que para los municipios de la costa será de 35 a 38 grados, con una mínima para el día de mañana marte 13 de junio entre los 24 a 27 grados Celsius.

En la región montañosa central se prevén temperaturas de 29 a 32 grados Celsius, y una mínima para el día de mañana entre los 17 a 20 grados.

En la costa y llanura del centro, se prevé un ambiente caluroso a muy caluroso con temperaturas entre los 36 a 38 grados, con una mínima entre los 25 a 28 grados.

Para la Cuenca del Papaloapan, se espera un ambiente bochornoso a muy caluroso, mientras que los municipios del sur de Veracruz se prevén temperaturas máximas entre los 37 a 40 grados.

Recomendaciones para evitar un golpe de calor

Cuando se presentan altas temperaturas, es fundamental tomar medidas para protegerse del calor y prevenir posibles problemas de salud, como la deshidratación o el golpe de calor. Algunas recomendaciones incluyen:

• Mantente hidratado bebiendo suficiente agua y evita el consumo excesivo de bebidas alcohólicas o con cafeína.
• Usa ropa ligera, de colores claros y que permita la circulación del aire.
• Protégete del sol usando protector solar, sombreros, gafas de sol y buscando sombra cuando sea posible.
• Evita la exposición directa al sol durante las horas pico de calor, que generalmente son entre las 11 a.m. y las 4 p.m.
• Planifica tus actividades al aire libre en las primeras horas de la mañana o al final de la tarde, cuando las temperaturas son más suaves.
• Utiliza ventiladores, aire acondicionado o toma baños frescos para refrescarte.
• Presta atención a los síntomas de agotamiento por calor, como mareos, fatiga, dolor de cabeza o náuseas. Si experimentas alguno de estos síntomas, busca un lugar fresco y bebe líquidos.

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