Si estás pensando en mejorar tu salud y condición física, inscribirte a un gimnasio puede ser la mejor decisión para iniciar este año con el pie derecho.
La Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) realizó un estudio sobre gimnasios en diferentes estados de México, incluyendo Veracruz, destacando opciones económicas y accesibles.
Aquí te presentamos las alternativas más destacadas para cuidar tu bolsillo mientras te ejercitas.
Opciones económicas en Veracruz
Si buscas gimnasios con cuotas accesibles y buenas instalaciones, estas son algunas de las opciones más recomendadas:
1. Explosive Fitness & Healthy Center
- Inscripción: $116.00
- Mensualidad: $464.00
- Ubicación: Av. Miguel Ángel de Quevedo núm. 4850, Zona Centro, Veracruz.
- Horario: Lunes a viernes de 7:00 a.m. a 10:30 p.m.; sábado de 7:00 a.m. a 5:00 p.m.
- Servicios: Pesas, aparatos, regaderas y estacionamiento.
2. Fit Center RD
- Inscripción: Sin inscripción.
- Mensualidad: $400.00
- Ubicación: Av. Cuauhtémoc núm. 633 esq. Murillo, Pinos, Veracruz.
- Horario: Lunes a viernes de 6:00 a.m. a 9:45 p.m.; sábado de 8:00 a.m. a 4:00 p.m.
- Servicios: Pesas, aparatos, vestidores y regaderas.
3. Black Power Gym
- Inscripción: Sin inscripción.
- Mensualidad: $300.00
- Ubicación: Reg. de Colombia núm. 306, Col. Cristóbal Colón, Veracruz.
- Horario: Lunes a viernes de 6:00 a.m. a 11:00 p.m.; sábado de 8:00 a.m. a 2:00 p.m.
- Servicios: Pesas, aparatos, instructor y asesoría.
Para quienes buscan variedad de actividades
Si además de las pesas y aparatos quieres disfrutar de clases grupales como spinning, yoga o pilates, estas opciones pueden interesarte:
1. Fit Soldiers
- Inscripción: $400.00 (incluye tres meses).
- Mensualidad: $800.00
- Ubicación: Calz. Juan Pablo II s/n, Jardines del Virginia, Veracruz.
- Horario: Lunes a jueves de 6:00 a.m. a 11:00 p.m.; viernes de 6:00 a.m. a 10:00 p.m.; sábado de 8:00 a.m. a 6:00 p.m.; domingo de 8:00 a.m. a 4:00 p.m.
- Servicios: Spinning, entrenamiento funcional, cardio, yoga, box y asesoría.
2. Nonstop Fitness Center
- Inscripción: Sin inscripción.
- Mensualidad: $699.00
- Ubicación: Plaza Maryn, Calz. Costa Verde núm. 563-210 dos, Costa Verde, Veracruz.
- Horario: Abierto las 24 horas; sábado y domingo de 12:00 a.m. a 7:00 p.m.
- Servicios: Cardio, yoga, pesas, aparatos y asesoría.
Gimnasios premium
Para quienes buscan una experiencia más completa, con instalaciones de primer nivel y servicios adicionales, esta es una excelente opción:
1. Sports World Plaza Sol
- Inscripción: $400.00 (incluye dos meses).
- Mensualidad: $1,750.00
- Ubicación: Ricardo Flores Magón núm. 1720 entre Simón Bolívar y Cristóbal Colón, Veracruz.
- Horario: Lunes a viernes de 7:00 a.m. a 11:00 p.m.; sábado de 7:00 a.m. a 5:00 p.m.; domingo de 7:00 a.m. a 2:00 p.m.
- Servicios: Spinning, pilates, yoga, acquazumba, vapor, sauna, instructor y asesoría.
Beneficios de inscribirte a un gimnasio
Hacer ejercicio regularmente no solo mejora tu salud física, sino también tu estado de ánimo y calidad de vida.
Según el Módulo de Práctica Deportiva y Ejercicio Físico 2023, el 39.8% de los mexicanos realizan actividad física en su tiempo libre, y de estos, un gran porcentaje lo hace en gimnasios u otras instalaciones.
Elegir un gimnasio adecuado a tus necesidades y presupuesto es clave para mantener una rutina constante y alcanzar tus metas de salud.