Frente frío en Veracruz: Expertos recomiendan hacer esto para prevenir enfermedades

La población veracruzana debe prepararse para los cambios de temperatura que ya iniciaron con la llegada de los frentes fríos y lo primero es tener las vacunas contra enfermedades propias de la temporada, aseveró el médico veracruzano Lorenzo Castañeda Pacheco.

Lo primero que deben hacer es vacunarse contra la influenza, así como contra el Covid, para prevenir contagios y todo lo que conllevan.

Aclaró que estar vacunado no significa descuidarse ni confiarse, siempre hay que seguir medidas preventivas como evitar cambios bruscos de temperatura y no exponerse a las enfermedades respiratorias, sobre todo los adultos mayores y los niños.

Abrigarse bien en momentos como este frente frío número 10 es fundamental para los niños y sobre todo, los adultos mayores, y ayudar a su organismo mediante el consumo de vitamina C que se encuentra en los cítricos, como el limón, naranja y toronja.

Y para dormir durante las noches frías, es importante abrigarse bien porque la temperatura desciende aún más.