¿A qué enfermedades se exponen los adultos mayores con el frente frío?

Los adultos mayores son particularmente vulnerables durante los frentes fríos, ya que el descenso de temperatura puede debilitar su sistema inmunológico y agravar condiciones preexistentes.

Las enfermedades más comunes a las que se exponen son:

Enfermedades respiratorias

Condiciones cardiovasculares

El aire frío y seco puede agravar enfermedades respiratorias crónicas

Enfermedades articulares y musculares

Problemas dermatológicos

El frío y el viento pueden resecar la piel, favoreciendo la aparición de grietas o infecciones

Medidas preventivas

• Abrigarse adecuadamente, especialmente con ropa térmica.
• Mantenerse hidratado y consumir alimentos ricos en vitamina C y zinc para reforzar el sistema inmunológico.
• Evitar cambios bruscos de temperatura.
• Vacunarse contra la influenza y el neumococo si no lo han hecho.

Es crucial prestar atención a los síntomas iniciales de estas enfermedades y buscar atención médica inmediata si aparecen fiebre alta, dificultad para respirar o dolor en el pecho.