Guardar emociones provocan episodios de estrés y otras enfermedades en el ser humano: especialista

Dejar emociones atrapadas pueden causar estrés o despertar en el ser humano otro tipo de enfermedades, e incluso llevarlos hasta la muerte.  

La capacitadora Karola Espinosa asegura que las emociones son indispensables para desarrollar grandes resultados.

Sin embargo, hay personas que no trabajan ni han identificado sus emociones, lo que les acarrea algún tipo de enfermedad o les frena a conseguir el camino del éxito.  

El próximo 18 de febrero será presentado el foro “Las emociones como camino a la trascendencia” en una conocida universidad privada ubicada en la colonia Las Gaviotas.

Dentro de estas ponencias se enseñará a los asistentes a expresar sus emociones, técnicas de respiración, entre otros temas.

“El estrés definitivamente es una consecuencia, ya de estas actitudes, de esos pensamientos, de esas emociones atrapadas, el estrés incluso puede matar a una persona”, comentó.

Cuando alguna persona no controla sus emociones, por ejemplo, tener ira, dijo que es necesario poner un alto y buscar una solución.

“El foro es un buen camino para comenzar a centrarte en ti, para que puedas ser mejor persona, que puedas ser mejor equipo, lograr objetivos, o tus sueños o planes”

Este foro estará dirigido para todas aquellas personas que tengan el deseo de trascender.

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