Los beneficios del Romero

La mayoría de nosotros relacionamos el Romero con uno de los platillos más sabrosos de la temporada. Sin embargo, no conocemos mucho sobre su origen o beneficios. Esta planta, proviene de Europa mediterránea, es más común en zonas costeras y se utiliza de forma ornamental, en la gastronomía y en la preparación de té y aceites.

Además, de su agradable aroma, contiene muchas propiedades saludables:

·       Ayuda a la digestión y reduce la acidez estomacal, la sensación de llenura y la flatulencia, sobre todo cuando se ingiere en té.

·       Tiene propiedades antiinflamatorias y calma el dolor en las articulaciones.

·       Desintoxica el hígado.

·       Su aceite incentiva el crecimiento del cabello y dilata los vasos sanguíneos por lo que ayuda a bajar la inflamación.

·       Combate la retención de líquido.

·       Tiene propiedades antisépticas, fungicida y antibacterianas.