¿Cuánto dinero puede gastar una persona al mes en gimnasio, dieta y cuidado facial?

Llevar un estilo de vida saludable y fitness no es tarea fácil, tanto para crear un hábito como en el tema financiero, tan solo se debe considerar como gasto, la mensualidad del gimnasio, la dieta y por qué no el cuidado facial.

Debido a lo anterior y si quieres llevar una vida saludable, aquí te dejamos lo que posiblemente gastarás al mes, si haces ejercicio, pagas nutriólogo, surtes la despensa para tu dieta y te realizas algún facial.

Recuerda que los precios pueden variar, de acuerdo a la zona donde residas, y el tipo de servicio que elijas, sin embargo, es un aproximado.

Esto cuesta llevar una vida saludable

La mensualidad de un gimnasio va a depender del tipo de establecimiento, y el paquete que contrates, los hay básicos hasta Premium, sin embargo, el costo ronda entre los 300 a 800 pesos.

Mientras que el costo de la consulta de una nutrióloga ronda entre los 500 a 1000 pesos. A esto se le debe sumar el costo de los productos y alimentos que se utilizarán para preparar los alimentos de la dieta.

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En promedio, el surtir una dieta de manera mensual ronda entre los 3,000 a 4,500 pesos, esto tomando en cuenta algunos precios que da a conocer la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco)

Ahora, si también quieres cuidar tu piel, el costo de los tratamientos faciales varía de acuerdo con el tipo de servicio, puesto que los hay desde los 1,500 pesos que serían los básicos, hasta los 2,000 o 3,500 pesos según sea el servicio a elegir.

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Cabe mencionar que la autoridad de Salud recomienda llevar una vida saludable y hacer ejercicio ya que, el sobrepeso y la obesidad es un problema de salud pública en México, que de acuerdo con la Organización Mundial de la Salud afecta a 1900 millones de adultos.