¿Por qué debes lavarte las manos después de ir al baño?

El lavado de manos es una de las rutinas más importante en el día a día, puesto que dicha parte de nuestro cuerpo está en contacto con las bacterias las 24 horas, los 7 días de la semana.

De ahí radica la importancia de mantener las manos limpias y desinfectadas, de no ser así, se pueden contraer diversas enfermedades al tener contacto con los ojos, la nariz o la boca.

Aunque es imposible que las manos se mantengan limpias 24/7, si es importante que se tenga una buena rutina de limpieza.

¿Por qué lavarse las manos?

El lavado de manos es de suma importancia ya que previene que los gérmenes se propaguen, y adquieras alguna enfermedad como:

• COVID-19.

• Resfriado común.
• Gripe.
• Hepatitis A.
• Gastroenteritis
• Tos ferina.

Datos interesantes

• Recuerda que en las manos viven alrededor de 150 especies diferentes de baterías.
• Las manos de las mujeres contienen más gérmenes que las de los hombres.
• Los microbios que causan resfriados pueden permanecer escondidos bajo tus uñas. El tocar alimentos sin lavarse las manos es causa de enfermedades digestivas.

Recomendaciones

1. Lavarse las manos antes y después de preparar o comer algún alimento.
2. Tratar heridas.
3. Antes y después de manipula algún objeto o superficie que alguien más haya manipulado.
4. Al entrar y salir de algún lugar público.
5. Usar el inodoro.
6. Tocar algún animal o alimento.
7. Tocar la basura.
8. Limpiarse la nariz.

Así debes lavarte las manos

Te debes lavar las manos con agua y con jabón, moja tus manos, aplica e jabón y haz espuma. Después frota tus manos durante al menos 20 segundos.

Recuerda que debes frotar todas las partes de tu mano, tanto muñecas, como dedos y uñas. Finalmente, seca tus manos con una toalla limpia.

Así que recuerda lavar tus manos con agua y jabón las veces que sean necesarias para evitar el contagio de alguna enfermedad.