| 2025-01-28
Según las autoridades de salud, los cambios bruscos de clima, como los que se presentan en Veracruz al pasar de frío a calor, pueden afectar la salud de la población.
Estas variaciones pueden debilitar el sistema inmunológico y aumentar el riesgo de ciertas enfermedades. Aquí hay algunos puntos clave:
El frío puede aumentar la incidencia de resfriados, gripe y enfermedades como la sinusitis o la neumonía.
Los cambios de temperatura pueden irritar las vías respiratorias, especialmente en personas con asma o enfermedades pulmonares crónicas.
Tras un periodo de frío, un aumento repentino en la temperatura puede provocar golpes de calor, especialmente si no se toman medidas para mantenerse hidratado o evitar la exposición prolongada al sol.
Las variaciones de temperatura pueden provocar la proliferación de alérgenos, como el polvo o el moho, desencadenando alergias respiratorias.
Durante el calor, los alimentos pueden descomponerse más rápido, aumentando el riesgo de infecciones por consumir alimentos contaminados.
Vestir ropa adecuada para los cambios de temperatura.
Mantenerse hidratado y consumir alimentos ricos en vitaminas para fortalecer el sistema inmunológico.
Evitar cambios bruscos de ambiente, como salir de un lugar muy caliente a uno frío sin protección.
Lavarse las manos frecuentemente para evitar infecciones respiratorias y gastrointestinales.
En caso de presentar síntomas como fiebre, dificultad para respirar o deshidratación, acudir al médico inmediatamente.
Estos cambios de clima son comunes en estados como Veracruz, donde las condiciones climáticas pueden variar significativamente en un solo día, por lo que es importante tomar precauciones para proteger la salud.