Profeco: 5 consejos clave para evitar los gastos hormiga y fugas de dinero

Conoce estos consejos que da la Profeco para evitar que tengas gastos hormiga y fugas de dinero.

| 2025-01-09

La cuesta de enero le pegó a más de un mexicano, siendo necesario que se implementen métodos para poder evitar que haya fugas de dinero por gastos hormiga que resultan ser en algunas ocasiones innecesarios.

Debes recordar que un gasto hormiga se refiere al consumo frecuente y en pequeñas cantidades de productos o servicios, que, aunque parecen insignificantes, pueden absorber una parte considerable de los ingresos y afectar negativamente las finanzas personales, según la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco).

Este tipo de gastos se distingue por su falta de planificación; suelen ser compras impulsivas que no se consideran en el presupuesto familiar. Al realizarse con regularidad y en montos bajos, es complicado evaluar su impacto en la economía. Con el tiempo, al convertirse en gastos cotidianos, se les presta poca atención y se pierden entre otros gastos más visibles.

Ejemplos comunes de gastos hormiga incluyen la compra diaria de café, el gasto frecuente en golosinas y botanas, y la adquisición habitual de agua embotellada. Aunque estos hábitos pueden parecer inofensivos, al sumar los costos, la cantidad total destinada a estos gastos puede ser sorprendente.

Recomendaciones de la Profeco para evitar gastos hormigas en la cuesta de enero

La Profeco recomienda hacer compras conscientes, limitando las adquisiciones a lo esencial y dentro de las posibilidades económicas. Además, sugiere elaborar un presupuesto para identificar los "gastos hormiga" y comprender el impacto financiero que generan.

Por ello, aquí te damos 5 consejos clave para evitar los gastos hormiga y mejorar tu control financiero:

1. Identifica y registra tus gastos hormiga

• Haz un seguimiento detallado de tus gastos diarios.
• Utiliza aplicaciones financieras o lleva un registro en papel para identificar compras frecuentes y pequeñas, como café, snacks o suscripciones que no usas.

2. Establece un presupuesto claro

• Define cuánto dinero puedes gastar en caprichos cada mes.
• Asigna un monto fijo semanal para estos gastos y evita excederte.

3. Prepara tus propias alternativas

• Si compras café o alimentos fuera, opta por prepararlos en casa y llévalos contigo.
• Lleva agua o snacks en tu mochila para evitar compras impulsivas.

4. Evita compras impulsivas

• Antes de comprar algo pequeño, pregúntate si realmente lo necesitas.
• Usa la regla de los 30 segundos: si no estás convencido después de 30 segundos de reflexión, no lo compres.

5. Cancela servicios y suscripciones innecesarias

• Revisa tus suscripciones (streaming, apps, gimnasios, etc.) y elimina aquellas que no utilices regularmente.
• Ajusta servicios opcionales para pagar solo lo esencial.

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