Cómo quitar el olor a sudor de tus blusas y camisas
Hay métodos caseros que pueden ayudarte a combatir el problema. Aquí te compartimos 5 hacks caseros para lograrlo.
México | 2025-06-21
Quitar el olor a sudor de las blusas y camisas puede convertirse en un verdadero desafío, especialmente cuando se trata de prendas con tejidos delicados.
En teoría, el lavado habitual debería ser suficiente para desprender esos aromas. Sin embargo, muchas veces persisten incluso después de meter la ropa en varios ciclos dentro de la lavadora.
Por fortuna, hay métodos caseros que pueden ayudarte a combatir el problema. Aquí te compartimos 5 hacks caseros para lograrlo.
¿Por qué es difícil quitar el olor a sudor de la ropa?
De acuerdo con Mayo Clinic, "la sudoración y el olor corporal son causados por las glándulas sudoríparas del cuerpo". En el cuerpo tenemos dos principales de glándulas sudoríparas: ecrinas y apocrinas.
Para empezar, las glándulas ecrinas se encuentran en la mayor parte del cuerpo. Cuando la temperatura corporal aumenta, "liberan líquidos que refrescan el cuerpo a medida que se evaporan".
Mientras que las glándulas apocrinas se encuentran en áreas con vello como las axilas y la ingle. Cuando el cuerpo se siente estresado o agitado, liberan un líquido lechoso que "es inodoro hasta que se combina con las bacterias de la piel".
Así, el mal olor en la ropa se produce por la combinación entre el sudor, las bacterias y hasta los residuos de desodorantes o antitranspirantes.
Cuando la prenda no se lava inmediatamente o se guarda estando húmeda, el olor a sudor se fija en las fibras del tejido. Por eso resulta tan complicado eliminarlo.
5 trucos caseros para eliminar el olor a sudor
Si el olor a sudor te causa molestia e incomodidad, entonces debes probar cualquiera de los siguientes hacks de limpieza para recuperar el aroma fresco en tus blusas y camisas:
Vinagre blanco
- Según la organización AARP, el vinagre blanco contiene ácido acético, que ayuda a neutralizar los malos olores, incluyendo a los ocasionados por bacterias:
- A partes, mezcla vinagre blanco con agua y rocíalos sobre las axilas de tus prendas. Deja actuar por 30 minutos antes de lavar como de costumbre.
Bicarbonato de sodio
- Tal como lo indica el portal Cleanipedia, el bicarbonato de sodio contiene partículas de ácido natural que lo convierten en un excelente producto de limpieza.
- Crea una pasta con bicarbonato de sodio y un poco de agua. Aplica sobre la zona con olor a sudor y frota suavemente. Deja reposar 60 minutos antes de enjuagar.
Jugo de limón
- Con base en información de la Revista Limpiezas, el ácido cítrico del limón ayuda a desinfectar y neutralizar los malos olores en superficies y tejidos.
- Mezcla jugo de limón con un poco de agua. Rocía en la prenda y después colócala bajo el sol para potenciar el efecto; este truco sólo funciona en ropa clara, ya que los colores oscuros pueden despintarse.
Alcohol etílico
- Un artículo de la Asociación Argentina de Farmacéuticos de Hospital señala que el alcohol etílico cuenta con propiedades antimicrobianas, lo que sirve para desinfectar.
- Rocía un poco de alcohol etílico sobre las zonas con mal olor. Al final, lava tu camisa o blusa como de costumbre.
Remojo con sal
- Finalmente, la sal es un desinfectante natural; se emplea en la limpieza de piscinas, electrodomésticos, baños y en la ropa. A su vez, los granos actúan como "exfoliantes" para remover todo tipo de impurezas, señala la Revista Limpiezas.
- Disuelve 1/2 taza de sal en un litro de agua caliente. Pon a remojar tu prenda en esta mezcla por 60 minutos y lava.
- Eliminar el olor a sudor de las camisas y blusas no requiere productos costosos ni tratamientos especiales. Con ingredientes que probablemente tienes en casa, puedes devolverle la frescura a tus prendas favoritas.